Кофе давно стал частью утреннего ритуала для миллионов россиян. Однако мало кто задумывается, когда именно лучше выпить первую чашку этого бодрящего напитка и сколько кофеина допустимо употреблять без вреда для…
У них разные подходы, но общая цель. В мире спорта существует устойчивое представление: чтобы нарастить мышечную массу, повысить силу, выносливость и спортивные показатели, необходимо регулярно употреблять мясо.
Надежда Чернышова, врач терапевт— нутрициолог, в интервью интернет-порталу «МК» заявила, что ни в коем случае самостоятельно, без консультации со специалистами не нужно садиться на диету.
Употребление большого количества воды на голодный желудок может стать причиной кислотного рефлюкса и вздутия живота. Об этом предупредила британский диетолог Молли Пеллетье. Слова эксперта приводит издание Daily Mail.
Часто живот выглядит большим из-за вздутия. Это происходит, если человек съедает слишком много фруктов или овощей за один прием пищи, использует сахарозаменители, не следит за работой кишечника.
В России женщины гораздо чаще доживают до пенсии, чем мужчины. Эта разница заметна везде, и в Москве особенно: на миллион мужчин-пенсионеров приходится 2 млн женщин.
Тыквы, кабачки, яблоки и груши помогают укрепить иммунитет человека осенью перед приходом холодов, сообщила руководитель Центра компетенций развития продукции на растительной основе Роскачества Олеся Махова.
Лаванда показала схожую с антидепрессантами эффективность в борьбе против тревоги и депрессии. Это показало исследование ученых из Венского медицинского университета, рассказал «Газете. Ru» доцент кафедры госпитальной терапии имени академика П.
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неожиданном полезном свойство тёмного шоколада. В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» он, в частности, заявил, что употребление этой сладости снижает риск…
