Как избежать проблем со здоровьем из-за сидячей работы?

Все большую популярность приобретает удаленная работа, когда человек долгие часы постоянно проводит за компьютером в сидячем положении. Это может наносить прямой вред здоровью.

Микропластик в чайных пакетиках: опасен ли он для здоровья

Ученые не один год говорят об опасности микропластика. Он окружает нас во многих сферах жизни: например, содержится в пластиковых контейнерах, в которых люди разогревают еду на работе, и даже в…

Популярная диета оказалась полезна для памяти и работы мозга

Средиземноморская диета положительно воздействует на память и может улучшить работу мозга, считает эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Такое мнение она высказала в своем Telegram-канале.

Врач раскрыл неожиданный способ улучшить работу мозга

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл неожиданный способ улучшить работу мозга. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».

Врач Павлова: правильный сон и питание помогут эффективно похудеть

Для здорового и эффективного похудения важны не только физические упражнения, но и другие факторы. Об этом kp.ru рассказала д.м.н., эндокринолог Зухра Павлова.