Тренер назвал лучшие способы накачать руки без гантелей
Фитнес-тренер Борис Ильин назвал лучшие способы накачать руки без гантелей. Чтобы накачать трицепсы, он посоветовал делать отжимания с узкой постановкой рук, а также разгибания […]
Выплату 13-й пенсии назвали невозможной из-за нехватки денег
На выплату 13-й пенсии в России потребовалось бы порядка 600 миллиардов рублей, а денег на такую помощь пенсионерам в бюджете не хватит. Так инициативу партии «Справедливая Россия — […]