Эндокринолог Елена Губкина назвала неочевидные причины спазмов в ногах. Причиной, по ее словам, может стать нарушение кровотока в венах ног, обезвоживание организма и прием некоторых лекарственных препаратов. Кроме того, повлиять на спазмы может нехватка некоторых витаминов и микроэлементов.
Маммологи-онкологи Фатима Тамаева и Елена Ситько рассказали, как правильно проводить самодиагностику груди на предмет выявления признаков рака молочной железы. Врачи рекомендовали прощупывать грудь на предмет появления новообразований и других подозрительных изменений каждый месяц.
Колорист и мастер по восстановлению волос Альбина Гаджагаева рассказала о побочных эффектах использования хны и басмы для окрашивания волос. Она предупредила, что эти средства прочно въедаются в волосы, и после перекрасить их становится проблематичным даже для опытных мастеров.
Бывшая помощница осужденного за изнасилования голливудского продюсера Харви Вайнштейна Зельда Перкинс рассказала, как противостояла его домогательствам. «Харви постоянно испытывал меня, когда мы оставались наедине. Я его ругала или высмеивала, обесценивала его поведение. Это стало нормой», — вспоминает женщина.
Голливудский актер Сильвестр Сталлоне, известный по ролям в фильмах «Рокки», «Рэмбо» и «Одержимые», признался, что не хочет стареть. Он испытывает отвращение к совету принимать свой возраст и стареть изящно. По словам актера, чем он становится старше, тем больше лелеет в себе внутреннего ребенка.
Психолог Анастасия Пономаренко подсказала россиянам способ избежать необдуманных покупок в «черную пятницу». Людям, склонным к шопоголизму, она предложила в день икс занять себя другими видами досуга, заранее их спланировав. Если похода в торговый центр в сезон скидок не избежать, психолог советует составлять список.
Актриса и певица Дженнифер Лопес объяснила решение взять фамилию мужа, актера Бена Аффлека, своей романтичной натурой. После того как она узнала, что ее поступок сочли нарушающим принципы феминизма, она очень удивилась. Лопес отметила, что ею двигала лишь любовь к мужу и традициям.
Актриса и модель Джулия Фокс призналась, что секс совсем не интересует ее. Она рассказала, что в юности за деньги оказывала услуги мужчинам и чувствовала себя товаром. В итоге это сказалось на ее психике. Поэтому теперь она не хочет заводить новые отношения, а посвящает себя работе и воспитанию ребенка.
Сексологи Шантель Оттен и Алекс Тркуля подсказали связанные и не связанные с сексом способы разогреть женское либидо. «Иногда такие интимные моменты, как массаж стоп на диване, могут повысить либидо в долгосрочной перспективе», — подсказала Оттен, добавив, что возбуждать могут и запахи, и температуры.
Чтобы раскрасить скучные белые стены, блогерша по имени Джианна Капуто вырезала узор на картошке. В новом видеоролике она показала, как превратить обычный картофель в штамп для принтов на стене. Джианна разрезала картошку надвое и придала срезу объемную форму бантика, которым нанесла узор на стены.
