Челябинский «Трактор» поместил голкипера Эмиля Гарипова в список отказов, сообщается на сайте хоккейного клуба. В сезоне‑2022/23 Гарипов провел за «черно‑белых» два матча.
Тренер раскрыла секрет быстрого укрепления мышц ног Чтобы быстро укрепить мышцы ног, вовсе не нужно хаотично выполнять десятки разных упражнений. Гораздо важнее грамотная структура тренировки, построенная вокруг четырёх ключевых типов […]