Российский врач назвала способ победить синдром «зимней спячки»

Осенью многие начинают испытывать усталость и сонливость, что зачастую мешает собраться с силами и пойти на тренировку. О том, как победить это состояние и побороть желание впасть в «зимнюю спячку», в беседе с Life.ru рассказала психоневролог медицинского центра «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Елена Мирошник.

More from my site