Тренер раскрыл одно упражнение для прокачки всего тела
Фитнес-тренер Даниил Коршунов рассказал об одном упражнении для прокачки всего тела. По его словам, это упражнение — усовершенствованный вариант берпи. Оно также выполняется в […]
Более половины опрошенных россиян сообщили о лишнем весе Около 52% россиян имеет лишний вес, у 22% из них — ожирение, следует из данных национального мониторинга общественного здоровья в 2022 году, подготовленного междисциплинарным центром […]