Названы способы защититься от возникновения деменции

Невролог Александра Алехина назвала способы, которые помогут человеку защититься от деменции. Она заявила, что для этого необходимо есть меньше сахара и рафинированных углеводов, вместо этого употребляя в пищу рыбу, рыбий жир, фрукты и овощи, а также витамины B6, B12 и фолиевую кислоту.

More from my site