Тарасова раскрыла секрет спортивного долголетия Туктамышевой
Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова раскрыла секрет спортивного долголетия российской фигуристки Елизаветы Туктамышевой. Специалист назвала талант и трудолюбие секретом ее […]
Диетолог дала советы по питанию в дни тренировок
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными […]