Врач назвала голод мерилом количества приёмов пищи в день Врач-диетолог Алёна Капустина объяснила, сколько раз нужно есть в течение дня. Она подчеркнула, что у людей разный обмен веществ и организм у каждого по-разному усваивает […]
Россиянам назвали даты следующих длинных выходных На официальном сайте мэра Москвы напомнили даты следующих длинных выходных в России. Согласно календарю на 2023 год, в феврале россияне будут отдыхать четыре […]
Диетолог разрешила некоторым людям ужинать после шести вечера
Принимать пищу после шести вечера можно, если находящийся на диете человек ложится спать поздно, рассказала врач-диетолог Наталья Круглова. При этом вечером лучше выбирать легкий […]