Диетолог раскрыла пользу и вред красной икры

Красная икра — хороший источник легкоусваиваемого белка, из которого она состоит на 30 процентов. Пользу и вред этого икры раскрыла врач-диетолог Людмила Денисенко в беседе с «Комсомольская правда». Этот продукт полон фолиевой кислотой, витаминами А, С, Е, D и группы B, которые важны для поддержания иммунитета.

More from my site