Избежать инфаркта может помочь квашеная капуста, рассказала врач-терапевт Маргарита Королева. По словам Королевой, в такой капусте много витамина С, который поддерживает сосудистый тонус и здоровье сосудистой стенки. Квашеную капусту, уточнила она, не надо готовить с солью.
Диетолог-нутрициолог Кристина Плотникова назвала стимулирующие работу мозга продукты. Специалист посоветовала обратить внимание на брокколи. По ее словам, любая капуста содержит большой запас витаминов и легкоусвояемых растительных белков. Она отметила, что в брокколи также содержатся лютеин и бор.
Репродуктолог Института репродуктивной медицины REMEDI Анна Поварова назвала способ проверки запаса яйцеклеток у женщин. По словам специалиста, состояние овариального резерва можно узнать при помощи анализа АМГ (Антимюллерова гормона), который можно сдать в любой день цикла без подготовки.
Врач-кардиолог Сергей Васильев рассказал о положительном влиянии мата на сердечно-сосудистую систему. Специалист отметил, что в результате нескольких исследований у людей, которые использовали ненормативную лексику, снижался гормон стресса, что положительно влияло на сердце.
Ежедневное потребление пива может привести к серьезным последствиям для сердечно-сосудистой системы. Об этом в интервью РИА Новости россиян предупредил кандидат медицинских наук, врач-кардиолог Вадим Жук, который назвал одним из таких последствий сердечную недостаточность и внезапную смерть.
Алкогольные и кофеиносодержащие напитки способны увеличить риск образования тромбов в человеческом организме. Об этом в разговоре с «Москвой 24» предупредила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. Из-за алкоголя могут возникать перепады артериального давления.
Самыми вредными для человеческого организма соусами назвали те, которые сделаны на основе майонеза. Подобные заправки считаются жирными и содержат много соли. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова.
Воздействие тепла в районе таза, к примеру, от сидений с подогревом, опасно для мужчин и женщин. В частности, это касается водителей и пассажиров, страдающих сейчас или перенесших ранее простатит или цистит. Об этом рассказал акушер-гинеколог Алмаз Хафизов в беседе с изданием RT.
В России потребление пищевой соли в среднем превышает рекомендуемый уровень в 2-2,5 раза, рассказала главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. В беседе с «Лентой.ру» она дала рекомендации по снижению потребления пищевой соли и ее замене.
Осенью потребление кофе и чая увеличивается, однако перечисленные напитки — источники кофеина. О допустимой норме этого вещества рассказала врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова в интервью радио Sputnik: «Норма кофеина — 400 миллиграммов в день. В чашке кофе примерно 95 миллиграммов»
