Доктор медицинских наук, кардиолог, врач высшей категории Айдар Шарафеев развеял популярный миф о нормальном артериальном давлении. По его словам, с возрастом небольшое повышение показателей может быть вариантом нормы для организма, в то время как попытки понизить давление чреваты нежелательными последствиями.
Врач-онколог Леонид Доронин рассказал о пользе умения правильно мечтать. В частности, так называемый эскапизм помогает человеку отдохнуть, снять стресс и стать немного счастливее. При этом для достижения положительного эффекта от фантазий специалист рекомендовал придерживаться одного простого правила.
Сексолог Несс Купер рассказала, чем привлекают мужчин женщины с комплексом принцессы. По мнению специалистки, некоторых мужчин такие партнерши возбуждают своей беззащитностью. Им нравится ощущать себя героями и спасителями прекрасной дамы, которую они мысленно возвели на пьедестал.
Секс-блогер Изабель Урен назвала позу лотоса идеальной для мягкого и медленного секса. Она пояснила, что в этой позиции любовники могут наладить более интимный контакт глаза в глаза и ласкать друг друга. Однако поза лотоса не подходит партнерам с большой разницей в росте или весе.
Сексолог Лорен Френч рассказала о способах победить мешающую получить удовольствие в сексе тревожность. Она посоветовала изучать свое тело, мастурбировать и работать над самооценкой в повседневной жизни, а не только в постели. Также стоит честно говорить с партнером о своих желаниях.
Сексолог Николь МакНиколс рассказала, что женские оргазмы не зависят от размера мужского полового органа. Она добавила, что ученые давно доказали этот факт. Она также отметила, что доставить наивысшее наслаждение могут стимуляция клитора, поцелуи и эмоциональная близость.
По данным исследования сервиса СБЕР ЕАПТЕКА, проведенного совместно со «СберЗдоровьем», с наступлением зимы и сокращением светового дня у россиян участились проблемы со сном. Из-за дефицита мелатонина сон зимой становится хуже, объяснил психотерапевт медицинского онлайн-сервиса «СберЗдоровье» Виктор Нурдаев.
В Англии 30-летний Дэйв Паркин засадил занозу, едва не погиб из-за инфекции и стал инвалидом. Мужчина занозил руку на работе в 2020 году. Спустя некоторое время он начал мучаться от головной боли и обратился ко врачу. Пациента отправили домой, однако за ночь его состояние резко ухудшилось.
Специалистка по отношениям Сами Вундер назвала ошибки, которые девушки совершают на первом свидании с успешными мужчинами. Вундер предупредила, что на встрече не стоит говорить о политике, карьерных достижениях и заработке, делать выбор из меню за двоих и напрашиваться на второе свидание.
Травматолог-ортопед Ренат Исмаилов рассказал о характерных признаках перелома после падения в гололедицу. Он рекомендовал обратиться в травмпункт при наличии отека, гематомы, сильной боли, нарушения подвижности конечности и ряда других симптомов. Также врач перечислил меры доврачебной помощи при переломе.
