За последние шесть россияне стали меньше тратить на путешествия, рестораны и покупку электроники. При этом выросли расходы на лекарства, коммунальные услуги и медицинские услуги. Об этом свидетельствуют данные консалтинговой компании «Яков и партнеры» и исследовательского холдинга «Ромир».

За последние шесть россияне стали меньше тратить на путешествия, рестораны и покупку электроники. При этом выросли расходы на лекарства, коммунальные услуги и медицинские услуги. Об этом свидетельствуют данные консалтинговой компании «Яков и партнеры» и исследовательского холдинга «Ромир».

Добавляйте в пищу вино, которое вы бы выпили и просто так, призвал шеф-повар Хосе Писарро. Писсаро посоветовал не экономить на вине, которое используется для приготовления блюд. Он объяснил, что напиток влияет на вкус еды. Шеф-повар Анджела Хартнетт продолжила и порекомендовала обзавестись качественным ножом.

Добавляйте в пищу вино, которое вы бы выпили и просто так, призвал шеф-повар Хосе Писарро. Писсаро посоветовал не экономить на вине, которое используется для приготовления блюд. Он объяснил, что напиток влияет на вкус еды. Шеф-повар Анджела Хартнетт продолжила и порекомендовала обзавестись качественным ножом.

Врач-невролог, врач-цефалголог Клинико-диагностического центра МЕДСИ в Щелково Татьяна Щербакова заявила, что ряд факторов способствует развитию деменции. Однако если их нивелировать, то получится снизить риски возникновения заболевания. Она назвала привычки для профилактики деменции и посоветовала постоянно учиться.

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, старший преподаватель кафедры фармакологии РНИМУ им Н.И. Пирогова Андрей Кондрахин заявил, что в отличие от других популярных жаропонижающих средств парацетамол не влияет на состав крови, однако является токсичным. Об этом он рассказал в интервью радио Sputnik.

В Роспотребнадзоре перечислили россиянам правила дезинфекции гаджетов. В ведомстве напомнили, что люди практически не выпускают телефоны из рук и регулярно подносят гаджеты к лицу, однако, в отличие от рук, редко их моют. Обрабатывать телефоны, отметили специалисты, нужно антисептиками для поверхностей.

Для психического и физического здоровья нужно обниматься с людьми и собаками — причем делать это от души, не думая ни о чем больше, говорит кандидат психологических наук Кристина Иваненко. По словам Иваненко, объятия полезны благодаря вырабатываемому во время этого гормону окситоцину.

Диетолог Маргарита Королева перечислила неожиданные полезные свойства авокадо. Прежде всего, отметила она, в авокадо много полезных жиров, необходимых для здоровья репродуктивной системы и легких. Помимо этого, указала диетолог, в составе авокадо есть растительный белок, необходимый для построения тканей организма.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал кисломолочный напиток с мюсли самым полезным перекусом для пожилых людей. «Также в этот перекус очень хорошо съесть яблоко. Могут быть овощи, какой-то овощной салат или овощная нарезка. Грубый хлеб, зерновой хлеб, хлеб с отрубями», — добавил специалист.