Диетолог Василиса Пономарева заявила, что более половины случаев рака кишечника можно предотвратить, если человек изменит свой образ жизни и диету. По ее словам, диета должна быть растительной и богатой клетчаткой, с ограничением красного и переработанного мяса, поскольку они связаны с развитием рака кишечника.
Врач-невролог клиник «Атлас» Игорь Мацокин в беседе с агентством «Прайм» рассказал, по каким признакам можно определить начало инсульта. Он напомнил, что инсульт является клиническим синдромом, при котором нарушаются функции мозга из-за сбоя кровообращения, вызванного тромбозом или эмболией.
Медицинский психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова в беседе с RT рассказала о самоанализе и его влиянии на психическое здоровье человека. По словам Лобановой, в психологии под рефлексией принято понимать способность человека осознавать свое предназначение в жизни.
Врач-терапевт Иван Ромасов рассказал в беседе с RT о пользе и вреде кофе без кофеина. По словам Ромасова, в кофе содержится много антиоксидантов, калия, ниацина и магния. Помимо этого, кофе обладает защитным эффектом в отношении нарушений сердечного ритма и атеросклероза коронарных артерий.
Врач-эндокринолог, диетолог, руководитель Клиники нутрициологии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова посоветовала повысить калорийность рациона в зимний период. Она подчеркнула, что калорийность можно повысить за счет жиров.
Врач-диетолог Маргарита Арзуманян раскрыла неожиданную пользу попкорна. По ее словам, в зернах кукурузы содержится большое количество клетчатки, растительного белка и витаминов. Она подчеркнула, что клетчатка способна снизить чувство голода и улучшить перистальтику кишечника.
Эксперт по уборке Миссис Дид предостерегла об опасности заправления постели после сна. По словам Миссис Ди, влажный воздух в непроветренном белье создает благоприятные условия для размножения клещей и клопов. Она порекомендовала проветривать постель каждое утро не менее часа.
Из-за пробок в миндалинах могут развиваться тяжелые болезни, в том числе представляющие смертельную опасность, предупредил отоларинголог Владимир Зайцев. После этого стрептококк — возбудитель гнойных воспалений — может попасть в кровоток и нанести вред сердцу, почкам и суставам.
Эксперт по коммуникациям и специалист в области Public Relations Павел Шашлов рассказал, как нужно себя вести во время ссор с манипуляторами. По его словам, одним из распространенных приемов манипуляции в семейных ссорах является демонстративное молчание, нацеленное на то, чтобы жертва почувствовала себя виноватой.
Врач-терапевт Анастасия Московченко назвала признаки, которые свидетельствуют о развитии мигрени. Она пояснила, что мигрень иногда путают с обычной головной болью, однако существуют отличия, при помощи которых можно распознать заболевание. Так, при мигрени болевые ощущения могут сохраняться в течение нескольких суток.
