Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, как правильно питаться в пост. Он отметил, что пища в этот период должна быть не только полезной и сбалансированной, но и разнообразной. По его словам, следует отдавать предпочтение сложным углеводам и полезным маслам — льняному, рапсовому, оливковому.

Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, как правильно питаться в пост. Он отметил, что пища в этот период должна быть не только полезной и сбалансированной, но и разнообразной. По его словам, следует отдавать предпочтение сложным углеводам и полезным маслам — льняному, рапсовому, оливковому.

Врач Юлия Сорокина рассказала, как газовая плита может навредить здоровью. Она пояснила, что продукты горения, скапливающиеся в воздухе, могут вызвать приступ астмы, головную боль и ухудшить течение хронических болезней легких. Она призвала открывать окно на кухне при работе газовой плиты.

Терапевт Ольга Чиркова рассказала, кто находится в зоне риска развития желчекаменной болезни. Она предупредила, что камни в желчном пузыре образуются у людей с ожирением и тех, кто ведет малоподвижный образ жизни. Если камней слишком много или они застревают в желчном протоке, необходима операция.

Психолог Елена Ярикова рассказала, что люди с низкой самооценкой любят сравнивать себя с другими. И часто это сравнение идет не в их пользу. И эта проблема влечет за собой множество других. В итоге человек отказывается от открывающихся перед ним возможностей и перспектив.

В США девочка скоропостижно скончалась от недиагностированной лейкемии. Когда ребенок стал жаловаться на боль в ухе и голове, ей прописали антибиотики и отправили лечиться домой. И лишь когда ее самочувствие резко ухудшилось, ее направили на обследование, но было уже поздно.

Тиктокерша Джордин Женеви записала эмоциональное видео, в котором рассказала, какую боль пережила после бразильской подтяжки ягодиц. Девушка заявила, что больше никогда не решится на подобную процедуру из-за перенесенных страданий. Она отметила, что все время кричала от боли.

Врач Екатерина Демьяновская рассказала, что проблемы с сердцем у мужчин встречаются в разы чаще, чем у женщин. Виной тому — малоподвижный образ жизни и вредные привычки. По ее словам, для профилактики инфарктов и инсультов необходимо как можно больше двигаться и следить за показателями крови.

Гастроэнтеролог Владимир Неронов рассказал, что причиной неприятного запаха изо рта могут быть не только больные зубы, но и другие болезни. Отталкивающий запах возникает при проблемах с ЖКТ, легкими, печенью, носоглоткой. Для выяснения причины появления запаха необходимо пройти обследование у узких специалистов.

В ходе исследования, проведенного в Австралии стало ясно, что совместный отпуск способен сблизить партнеров и улучшить их сексуальную жизнь. По словам респондентов, они не просто чаще занимаются сексом в путешествиях, но дают волю фантазиям, на воплощение которых никогда не решились бы в повседневной жизни.