Фитнес-эксперт дала совет по избавлению от жира на бедрах

Эксперт Инна Кускова дала совет по избавлению от жира на бедрах. Специалист заявила, что для достижения результата необходимо выполнять силовые тренировки и рекомендовала делать выпады с боковыми скручиваниями и взрывные прыжки из глубокого седа. Она также отметила пользу плавания, катания на велосипеде и танцев.

18-летняя российская волейболистка скончалась после ДТП

Игрок в пляжный волейбол Екатерина Абрамова скончалась в возрасте 18 лет после ДТП, которое произошло 14 февраля. «Мы выражаем свои искренние соболезнования родным и близким Кати», — сказано в заявлении ВФВ. Абрамова была в одной машине с Иваном Осиповым, о смерти которого сообщалось 20 февраля.

Обвиненному в изнасиловании футболисту Алвесу отказали в освобождении под залог

Обвиненный в изнасиловании бразильский футболист Дани Алвес не будет освобожден под залог. Суд отклонил прошение адвокатов об освобождении спортсмена. Таким образом, Алвес останется под стражей до судебного разбирательства. На данный момент дата суда по делу не объявлена.

В FIS извинились за включение российских лыжников в проморолик ЧМ-2023

В Международной федерации лыжных видов спорта (FIS) прокомментировали включение российских спортсменов в проморолик чемпионата мира 2023 года. «На самом деле, это моя ошибка. Этого бы не случилось, но когда видео вышло, его уже поздно было менять», — заявил пресс-атташе Синне Дирхауг.

Тренер назвала топ-5 упражнений с фитболом

Тренер Наталья Дарашевич назвала топ-5 упражнений с фитболом. Специалист рекомендовала выполнять с помощью этого инвентаря ягодичный мостик и скручивания в положении лежа. Также Дарашевич посоветовала выполнять махи рукой и ногой, подъем ног с мячом и подъем таза с упором на фитбол.

Гол россиянина помог «Колорадо» одержать победу в матче НХЛ

«Колорадо Эвеланш» обыграл «Сент-Луис Блюс» в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ). Встреча завершилась в пользу гостей площадки со счетом 4:1. Одержать победу команде помогли голы россиянина Валерия Ничушкина и фина Микко Рантанена, а также дубль канадца Боуэна Байрэма.

Тарпищев высказался о выступлении россиян на теннисных турнирах

Президент Федерации тенниса России (ФТР) Шамиль Тарпищев высказался о выступлении отечественных спортсменов на международных турнирах. «Теннис как вид спорта лучше всех показал свое уважение к спортсменам. Мы участвует и играем везде, кроме командных соревнований», — заявил он.

Футболиста «Челси» унесли с поля на носилках во время матча АПЛ

«Челси» проиграл «Саутгемптону» в матче Английской премьер-лиги (АПЛ). Встреча прошла в Лондоне и завершилась со счетом 0:1. На 74-й минуте матча нападающий гостей Секу Мара попытался пробить в штрафной хозяев, но попал по голове соперника Сесара Аспиликуэте, и тот рухнул на газон.

Медведев вернется в топ-10 рейтинга ATP

Российский теннисист Даниил Медведев вышел в финал турнира категории ATP-500 в Роттердаме. В полуфинале турнира он обыграл 28-ю ракетку мира Григора Димитрова. Встреча завершилась со счетом 6:1, 6:2. Благодаря выходу в финал турнира россиянин уже заработал 300 очков и вернется в топ-10 рейтинга ATP.

Гол Кокорина помог «Арису» одержать победу в матче чемпионата Кипра

«Арис» обыграл «Неа Саламина» в матче 24-го тура чемпионата Кипра. Встреча завершилась со счетом 3:0. Первым ворота соперников поразил российский форвард Александр Кокорин. Благодаря голу в этом матче он вернулся на второе место в списке лучших бомбардиров чемпионата Кипра.