Фитнес-эксперт Джей Кардиелло назвал правила возвращения к тренировкам после долгого перерыва. Специалист посоветовал начать с йоги или упражнений на растяжку и гибкость дважды в неделю. Затем тренер предложил включить в свой график легкие кардиотренировки, а через неделю постепенно вводить интенсивные нагрузки.
У олимпийского чемпиона в танцах на льду Романа Костомарова медленно регрессирует пневмония. У спортсмена наблюдается снижение пневматизации. В легких фигуриста все еще происходят фиброзные изменения, при которых разрастается соединительная ткань и появляются рубцы, однако они уже уменьшаются.
Австралийский боец ММА Александр Волкановски намекнул на жульничество со стороны россиянина Ислама Махачева перед поединком на турнире UFC 284. «Я бы сказал, что он весил около 81 килограмма. В таком случае бойцы быстро заправляются капельницами и тому подобным», — заявил Волкановски.
Олимпийскому чемпиону Роману Костомарову провели еще одну операцию. «Костомарову провели вторую операцию. Ампутировали обе кисти рук», — сообщил KP.RU источник в медицинских кругах. 10 февраля сообщалось, что Костомаров дал согласие на ампутацию пальцев рук в случае угрозы жизни.
Российский конькобежец Иван Скобрев раскрыл подробности восстановления олимпийского чемпиона в танцах на льду Романа Костомарова. «Врач ЛФК с ним занимается. Толком говорить не может. Губами шевелит, пытается вставать, ворочается немножко», — рассказал он, отметив, что врачи все чаще приводят Костомарова в сознание.
Российская фигуристка Камила Валиева сравнила олимпийскую чемпионку Алину Загитову и двукратную чемпионку мира Евгению Медведеву. Валиева назвала спортсменок своими кумирами в фигурном катании. «Они совершенно разные, но по-своему уникальны и прекрасны», — добавила она.
Глава МОК Томас Бах раскритиковал вмешательство политиков в обсуждение вопроса о допуске российских спортсменов к Играм 2024 года в Париже. «Не правительствам решать, кто может участвовать в спортивных мероприятиях. Это было бы концом международных спортивных соревнований, какими мы их знаем сегодня», — заявил Бах.
Тренер Тайлер Рид дал пять советов по избавлению от жира в области живота. По его словам, эффективными в этом случае будут высокоинтенсивные интервальные и силовые тренировки. Тренер добавил, что необходимо наладить полноценный сон, перестроить питание и увеличить интенсивность физических нагрузок в повседневной жизни.
Трехкратная олимпийская чемпионка Анфиса Резцова оценила идею министра спорта и туризма Польши Камиля Бортничука создать сборную беженцев из российских спортсменов для участия в Олимпийских играх 2024 года в Париже. Резцова призвала наказать Польшу за подобную идею, посчитав, что России стоит обратиться в МОК.
Член комитета по этике РФС Андрей Созин заявил, что хавбек Павел Мамаев завершил карьеру в тот вечер, когда нарушил закон и сел в тюрьму. «С характером таким он очень неудобный футболист. Многие неудобные, но ведь еще неудобства накладываются на тщеславие, ничем не обеспеченное», — добавил Созин.
