Врач-ортопед Андрей Литвиненко посоветовал мобилизованным способы сохранить здоровье ног. По его словам, в первую очередь необходимо купить обувь по размеру. Также надо надевать носки так, чтобы на них не образовывалось никаких складок, иначе в месте складки может образоваться мозоль.

Отоларинголог Владимир Зайцев назвал правила безопасной осенней прогулки. Зайцев попросил одеваться на такие прогулки по погоде: надевать куртку, шапку, перчатки, а кроссовки выбирать утепленные и высоки. Кроме того, он посоветовал дышать носом, а не ртом, а также на время прогулок отказаться от разговоров по телефону.

Ревматолог Елена Лебедева предупредила об опасности недостатка коллагена в организме. При недостатке коллагена овал лица постепенно провисает, снижается эластичность кожи, увеличивается риск травм, появляется лишний вес. Однако избыток коллагена и накопление волокон, обратила внимание врач, приводит к фиброзу органов.

Психолог Илья Скворцов дал совет женам и родителям получивших повестки мужчин. В первую очередь, он предложил возвращаться из тревожных мыслей о потенциальных ужасных событиях в настоящий момент. Врач отметил, что очень важно продолжать выполнять обычные жизненные дела: чистить зубы, убираться в квартире.

Дизайнер Феникс Грей назвал альтернативу устаревшим сочетающимся прикроватным тумбочкам из одного комплекта мебели. Грей порекомендовал заменить одну из прикроватных тумбочек гнездующимися столиками — парой близко стоящих небольших журнальных столов, один из которых ниже другого.

Дизайнер интерьеров Лиз Лаври подсказала новичкам в ремонте способ придумать эффектный интерьер. По ее словам, главное — определиться с цветовой палитрой будущего ремонта. Затем, продолжила она, нужно продумать настроение, которое должен создавать дом, и остановиться на одном стиле.

Психолог Кристина Ковалевская подсказала способы справиться с тревогой из-за плохих новостей. Снизить тревогу, продолжила она, помогают различные техники диафрагмального дыхания, битье подушки, записывание различных вариантов развития событий на бумагу и приносящие удовольствие мелочи.

Плодовые деревья не стоит сажать осенью, чтобы они не замерзли, предупредил агроном Александр Петров. Причины отказаться от осенних посадок плодовых деревьев он назвал на лекции в Ботаническом саду биологического факультета МГУ. По его словам, осенью высаживать растения можно, но лучше делать это весной.

Пластический хирург Лия Гавашели предупредила об опасности тренировок с макияжем. По словам врача, косметика, не снятая после дня в офисе или нанесенная специально перед спортзалом, закрывает поры и грозит появлением прыщей и воспалений. Перед тренировкой, подсказала хирург, необходимо удалить остатки макияжа.

Врач Екатерина Кашух предупредила об опасности неправильного использования увлажнителей воздуха. Чрезмерно увлажненный воздух, по ее словам, опасен для больных астмой и нарушает терморегуляцию организма, что негативно сказывается на здоровье сердца и сосудов. Проверять влажность воздуха она посоветовала гигрометром.