Кузьминский суд Москвы продлил до 7 января арест журналистки Александры Баязитовой и медиатехнолога Ольги Архаровой по делу о вымогательстве у топ-менеджера Промсвязьбанка Александра Ушакова.
Диетолог дала советы по питанию в дни тренировок
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными […]