Существует несколько способов справиться с тягой к еде. Нужно научиться понимать, что стало триггером, каждый раз, когда хочется съесть что-нибудь вредное, и искать альтернативные пути улучшить настроение. Кроме того, важно обеспечить хорошее качество сна и давать себе время на то, чтобы сделать выбор.
More from my site
«Нефтехимик» проведет переговоры с одним из лучших снайперов команды по окончании сезона Нижнекамский «Нефтехимик» намерен провести переговоры о продлении соглашения с одним из лучших снайперов и бомбардиров команды Павлом Порядиным по окончании нынешнего сезона Фонбет — […]
В Италии назвали лучшего футболиста из России игравшего в Европе Журналист издания Corriere dello Sport Массимилиано Мартини назвал лучшего российского футболиста из когда-либо игравших в Европе. Об этом сообщает […]
Стало известно об интересе россиян к VIP-отдыху на популярном азиатском курорте В условиях дефицита заграничных направлений россияне массово устремились на Гоа.- Теннисистка Серена Уильямс поприветствовала Федерера в «клубе пенсионеров» Американская теннисистка Серена Уильямс в своих соцсетях отреагировала на новость о завершении карьеры Роджера Федерера. 41-летний спортсмен в социальных сетях сообщил, что последним […]
Суд разрешил «Барселоне» зарегистрировать Гави в качестве игрока первой команды Коммерческий суд Барселоны разрешил футбольному клубу «Барселона» внести в заявку полузащитника Гави в качестве игрока основной команды, сообщает […]- The Guardian: ученые предупреждают об угрозе «фосфогеддона» Чрезмерное использование фосфора истощает запасы, необходимые для глобального производства продуктов питания, а также усугубляет климатический кризис, пишет издание The Guardian со ссылкой […]
- Госдеп заявил о перманентном отказе США признавать новые территории России
Официальный представитель Госдепартамента Нед Прайс заявил, что Соединенные Штаты никогда не признают частью России территории, перешедшие под контроль Москвы в ходе спецоперации на […]
«Авторадио» объяснило прозвучавшее в эфире объявление о воздушной тревоге
Радиостанция «Авторадио» выпустила официальный комментарий по поводу сообщения о якобы воздушной тревоге, которое прозвучало в ее эфире утром в среду, 22 февраля. Ранее МЧС России […]
Украинку приговорили к пожизненному сроку за контрабанду кокаина в Египте Суд в Египте приговорил гражданку Украины к пожизненному заключению за попытку контрабанды четырех килограммов кокаина. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на египетскую газету «Ахбар […]