Существует несколько способов справиться с тягой к еде. Нужно научиться понимать, что стало триггером, каждый раз, когда хочется съесть что-нибудь вредное, и искать альтернативные пути улучшить настроение. Кроме того, важно обеспечить хорошее качество сна и давать себе время на то, чтобы сделать выбор.
More from my site
В Париже заявили, что долг Франции скоро превысит отметку в €3 трлн Министр-делегат по вопросам бюджетной политики при Минфине Габриэль Атталь заявил, что долг Франции «в ближайшие недели» превысит отметку […]
Новая российская ракета показала уникальную точность в рамках СВО
Источник рассказал, что новая российская авиационная ракета Р-37М класса «воздух — воздух» показала наиболее высокую боевую эффективность применения в рамках специальной военной […]
Россиянин закидал шарами для боулинга отвергших его девушек и попал на видео
В Новокузнецке Кемеровской области мужчина напал на группу девушек, которые отказались с ним знакомиться. Кадры инцидента публикует «Инцидент Новокузнецк» в социальной сети […]
В Херсонской области полицейские нашли схрон с автоматами и гранатометами
В Херсонской области силовики обнаружили в лесу тайник с гранатометами и автоматами. О тайнике стало известно в ходе проверки оперативной информации о жителе поселка Челбурда, который […]
Сахалинцы рассказали о разбушевавшемся в регионе тайфуне В Южно-Курильском районе Сахалинской области бушует мощный тайфун.
Захарова оценила наземную операцию Турции в Сирии
Проведение Турцией наземной контртеррористической операции в Сирии усилит напряженность в регионе. Так оценила планы Анкары официальный представитель МИД России Мария Захарова. Она […]
В «Росэнергоатоме» заявили о важности максимального сохранения коллектива ЗАЭС Советник генерального директора концерна «Росэнергоатом» Ренат Карчаа сообщил, что срок подписания контрактов работников Запорожской атомной электростанции (ЗАЭС) с эксплуатирующей […]
Times: письма о драме личной жизни Пуччини нашли в архиве композитора Исследователи обнаружили в архиве итальянского композитора не опубликованные ранее письма/
Бывшего российского депутата осудили на 15 лет за создание нарколаборатории Ярославский областной суд приговорил к 15 годам лишения свободы 29-летнего бывшего районного депутата Александра Бортникова за создание […]