Психолог рассказала о пользе йоги для улучшения сексуальной жизни

Психолог и автор книг о сексе Лори Минц рассказала, как йога улучшает качество интимной жизни. По мнению Минц, главное, чему учит йога — это концентрироваться на моменте и отключать мешающие мысли. К тому же физические практики помогают укрепить мышцы, особенно в районе тазового дна.

More from my site