Диетолог назвал самый полезный сыр

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал адыгейский сыр самым полезным для здоровья и рекомендовал употреблять в день не более 100-150 граммов. Специалист отметил, что при выборе сыра стоит обращать внимание на состав продукта. Он отметил, что кальций и белок делают сыр полезным, а соль и избыток жира, напротив, вредным.

More from my site