Существует несколько способов справиться с тягой к еде. Нужно научиться понимать, что стало триггером, каждый раз, когда хочется съесть что-нибудь вредное, и искать альтернативные пути улучшить настроение. Кроме того, важно обеспечить хорошее качество сна и давать себе время на то, чтобы сделать выбор.
More from my site
Херсону предрекли гуманитарную катастрофу
Подконтрольному Украине Херсону грозит гуманитарная катастрофа. Возникновение в городе такого кризиса предрек городу врио губернатора Херсонской области Владимир Сальдо. По словам […]
Стало известно о редком природном явлении на Камчатке В Южно-Камчатском федеральном заказнике впервые за несколько лет замерзло Курильское озеро.
Автоэксперт назвал типичные ошибки водителей при вытаскивании авто из снега При вызволении застрявшего автомобиля из снежного плена многие водители ошибаются в выборе троса, не соблюдают технику безопасности и другие правила, рассказал «Газете. Ru» автоэксперт […]
Рогов заявил, что при обстреле Васильевки применялась британская ракета Brimstone Вооруженные силы Украины при ударе по Васильевке 17 января использовали британскую самонаводящуюся ракету «воздух — поверхность» […]
Подпольную нарколабораторию ликвидировала ФСБ в Екатеринбурге В Екатеринбурге ФСБ ликвидировала подпольную нарколабораторию по производству синтетических наркотиков. При обыске в складском помещении сотрудники свердловского главка ФСБ обнаружили […]
Подростков Кунцева приглашают на вечеринку «Двигайся в ногу со временем» 11 ноября Тематическая вечеринка «Двигайся в ногу со временем» пройдет в пятницу, 11 ноября, в культурном центре […]
Карл III пошутил на первой аудиенции с Трасс Словами «Вы снова здесь?» встретил британского премьер-министра Лиз Трасс Карл III.
Инструктор Колонтай: система ESP может предотвратить ДТП только на небольшой скорости Электронная система стабилизации (ESP) автомобиля, которая призвана предотвращать занос и боковое скольжение, может помочь водителю только на небольшой скорости. Об этом […]
Украина ответила на заявление «Газпрома» о пропаже газа
Заявление российской компании «Газпром» о пропаже предназначенного для Молдавии газа на территории Украины является «манипулированием фактами», считает оператор газотранспортной […]