Психолог назвала способы сохранять спокойствие в ожидании повестки

Психолог-психотерапевт Елизавета Деменштейн рассказала, как жить тем, кто ожидает возможной мобилизации. Она посоветовала не впадать в панику и всеми силами сохранять связь с реальностью, а главное — с будущим. Для этого она посоветовала запланировать с семьей долгосрочные проекты.

More from my site