Упражнения на пресс в планке: как правильно делать Этот тренировочный элемент заставит поработать сразу несколько групп мышц. «Сложно переоценить значение фитнеса в эпоху сидячего и малоактивного образа […]
Названа причина пожара на российском газопроводе
На резервной нитке магистрального газопровода в Ярославской области произошел взрыв, после чего начался пожар. Возгорание возникло из-за разрыва газопровода диаметром примерно один […]
Гимнастка назвала уроки для выполнения шпагата
Российская гимнастка Дарья Нагорная назвала уроки для выполнения шпагата. Первым упражнением нужно встать на одно колено, а вторую ногу вытянуть вперед. Далее нужно наклониться и […]