Россиянам подсказали ингредиенты идеального салата
Диетолог Наталья Круглова подсказала россиянам ингредиенты идеального салата. В блюдо она порекомендовала класть темную листовую зелень. Например, шпинат или рукколу. Также она посоветовала в качестве ингредиентов красные и оранжевые овощи, содержащие ликопин и витамин C.