Тренер рассказала о правильной технике выполнения планки
Тренер Дэниз Чакоян рассказала о правильной технике выполнения планки. Она пояснила, что необходимо держать спину ровно и стараться поддерживать прямую линию от головы до пяток, шея […]
Как распознать манипуляцию? Психолог Наталья Наумова рассказала, что такое манипуляция и как распознать, пытаются ли вами манипулировать. Ее слова приводит […]