Вручение повесток для мобилизации: как и когда? Военный комиссариат Москвы заявил сегодня о работе в штатном режиме, подчеркнув, что россияне, подлежащие призыву и мобилизации, будут дополнительно проинформированы. Как и кем вручаются […]
Диетолог дала советы по питанию в дни тренировок
Диетолог Эбби Чан порекомендовала есть не менее, чем за 60-90 минут до начала тренировки. Специалист также отметила, что важно не пропускать завтрак перед высокоинтенсивными […]